久しぶりすぎて忘れていたこの感覚

所用で現在日本にいます。約一週間前に入国して、新潟市の某ビジネスホテルで自主隔離中です。

入国してから強烈な眠気に襲われ、いくら寝ても頭がぼーっとしていました。

あまりの眠気で頭が回らないため体調不良も疑い始めたころにはたと思いつきました。これは時差ぼけではないかと。

コロナ禍になってから国を移動する機会がめっきり減ったので、時差ぼけの感覚すら忘れていました。

原因さえわかれば対処は簡単。今朝散歩をして朝の日の光を浴びてからは、晴れて異様な眠気から解放されました。